Welkom bij de hulplijn van Offlimits

Op donderdagmiddag 8 januari en op vrijdag 9 januari zijn we wegens omstandigheden gesloten. We helpen je graag weer vanaf zaterdag 10.00 uur.

We heten niet langer Helpwanted, maar de hulplijn van Offlimits. Aan ons hulpaanbod verandert niets.

Lees meer >

Hoe check ik met wie ik chat?

Veel mensen chatten weleens online met iemand die ze niet kennen. Dat is vaak leuk contact maar er zijn ook mensen die via het chatten misbruik van jou zullen proberen te maken.

Lees meer over checken met wie je chat

Hoe herken ik een nep afpersbericht?

Regelmatig gaan er afpersberichten rond waarin er net gedaan wordt alsof iemand je door middel van een virus/hack heeft opgenomen terwijl je naar porno aan het kijken was. Vervolgens wordt er gedreigd om dit naar je contacten door te sturen als je niet betaalt.

Lees meer over neppe afpersberichten herkennen

Hoe check ik of mijn foto/video online staat?

Als jij ooit een foto/video naar iemand hebt gestuurd of iemand heeft een foto/video van jou gemaakt, dan wil je misschien weten of deze foto/video ergens online staat.

Lees meer over checken of je foto/video online staat

Hoe vertel ik een volwassene dat ik online iets naars heb meegemaakt?

Wanneer je te maken hebt met online grensoverschrijdend gedrag, dan kan het helpen om daarover te praten met een volwassene. Bijvoorbeeld wanneer iemand jouw foto heeft doorgestuurd, jij daarmee gepest of afgeperst wordt, of als iemand jou online vraagt om dingen te doen die je niet wilt.

Lees meer over praten met een volwassene

Hoe kan ik mijn wensen en grenzen aangeven?

Het ontdekken van je eigen wensen en grenzen kan best ingewikkeld zijn. En hierover praten met iemand kan ongemakkelijk, spannend of eng voelen. Toch is het belangrijk: weten wat je leuk vindt (en dus ook wat je niet leuk vindt of -nog- niet wilt), en hierover praten. Wie de eigen wensen kent, kan ook makkelijker grenzen aangeven.

Lees meer over wensen en grenzen aangeven

Wat zijn tips tegen piekeren?

Wanneer je te maken hebt gehad met online grensoverschrijdend gedrag, kun je soms gaan piekeren over de situatie. Dat is begrijpelijk! Als jij steeds dezelfde gedachtes in je hoofd hebt en je je zorgen maakt dan kan het zijn dat je aan het piekeren bent.

Lees meer over tips tegen piekeren

Hoe laat ik (naakt)foto's en video's verwijderen van het internet?

Het is heel vervelend als jouw foto of video zonder jouw toestemming op het internet staat. Dat kan ook strafbaar zijn. Hier leggen wij uit hoe je beelden van het internet kunt laten verwijderen.

Lees meer over foto's en video's laten verwijderen

Hoe wijzig ik mijn privacy-instellingen van social media?

Wanneer je actief bent op social media, is het handig om je profiel zo goed mogelijk af te schermen, zodat alleen jouw vrienden kunnen zien wat je online zet.

Lees meer over privacy-instellingen wijzigen

Hoe werkt twee-factor authenticatie (2FA)?

Een ‘twee-factor authenticatie’ of ook wel ‘twee-staps-inloggen’ genoemd, is een tweede beveiligingslaag van jouw account. Deze instelling kun je inschakelen op onder andere Instagram, Snapchat, Tiktok en Gmail.

Lees meer over twee-factor authenticatie

Wat kan ik doen als mijn foto/video op een pornosite staat?

Als je erachter bent gekomen dat jouw foto/video op een pornosite staat zonder dat jij hier toestemming voor hebt gegeven, dan is het logisch dat je hiervan bent geschrokken. Bedenk altijd: het is niet jouw schuld, diegene die misbruik heeft gemaakt van jouw foto/video zit fout.

Lees meer over ongewilde naaktbeelden op pornosites

Voorbeeldbrief 'Verzoek materiaal verwijderen'

Deze brief kun je gebruiken wanneer je een verwijderverzoek wil sturen naar de beheerder van een website/platform waarop jouw persoonlijke informatie staat.

Open de voorbeeldbrief

Handleiding 'Geld terugkrijgen na financiële sextortion'

In deze handleiding wordt uitgelegd wat financiële sextortion is en wat je kunt doen om te proberen je geld terug te krijgen wanneer je geld (of andere betaalmiddelen) hebt overgemaakt via je bank of een geldtransactiebedrijf naar de dader.

Open de handleiding

Hoe werkt sexting?

Lees meer over wat sexting precies is, waar je aan moet denken als je ermee begint en wat de spelregels van sexting zijn. Het gaat om toestemming, wensen, grenzen en respect.

Lees meer over sexting

Chat gratis en anoniem met ons.

We zijn bereikbaar van maandag t/m donderdag van 07.00 uur tot 23.00 uur, vrijdag van 09.00 tot 17.00 uur en op zondag van 10.00 uur tot 18.00 uur.