Welkom bij de hulplijn van Offlimits

We heten niet langer Helpwanted, maar de hulplijn van Offlimits. Aan ons hulpaanbod verandert niets.

Lees meer >

Op deze pagina vind je onze toolkits voor slachtoffers van online misbruik.

Tips voor praten met een volwassene

Heeft iemand jouw (naakt)foto doorgestuurd? Of word je daarmee gepest of afgeperst? Vraagt iemand jou online dingen te doen die je niet wilt? Moet je een vervelend geheim bewaren? Het kan helpen om er met een volwassene over te praten.

Tips voor praten met een volwassene

Tips tegen piekeren

Van online grensoverschrijdend gedrag kun je ondersteboven zijn. Je denkt er misschien wel vaak aan terug. Let op dat dit niet overgaat in piekeren. Je piekert als je steeds dezelfde (negatieve) gedachtes hebt en je veel zorgen maakt.

Tips tegen piekeren

Herstellen na online misbruik

Als je te maken hebt met online grensoverschrijdend gedrag, kan dat ontzettend heftig zijn. Het gratis en anonieme online programma ‘Herstellen na online seksueel misbruik’ helpt slachtoffers om hun leven weer op de rails te krijgen.

Herstellen na online misbruik

Geld terug na sextortion

Er zijn mogelijkheden om je geld terug te eisen. Het lukt niet altijd, maar het is toch goed om stappen te zetten. Hiermee vergroot je de kans dat je het geld terugkrijgt en weten de (bank)bedrijven ook beter wat er speelt.

Geld terug na sextortion

Meer tips en veiligheidsmaatregelen

Tips en veiligheidsmaatregelen die je kunt nemen om de kans te verkleinen dat iemand online misbruik van je maakt.

Meer tips en veiligheidsmaatregelen

Chat gratis en anoniem met ons.

We zijn bereikbaar van maandag t/m donderdag van 07.00 uur tot 23.00 uur, vrijdag van 09.00 tot 17.00 uur en op zondag van 10.00 uur tot 18.00 uur.